Saturday, May 5, 2012

Puerta abierta.

Puerta del Mar II by FotoTanke
Puerta del Mar II, a photo by FotoTanke on Flickr.
Reconocer lo que sentimos es el primer paso hacia el auto conocimiento.. poder identificar porque esa actitud de alguien me genera tanto coraje, o porque no puedo soportar una forma de hablar, y así como tantas cosas que no tienen una importancia aparente, nos generan tanto ruido..

Podemos decir  "Es que así soy yo" "es parte de mi personalidad", seguro que es así, pero si nos paramos a pensar, que es la personalidad? nacimos con ella? o ha sido el resultado de las estrategias que hemos seguido desde muy niños, de manera no consiente para poder sobrevivir, ante esos eventos de abandono, de no cumplir expectativas, de sentir abusos,  de falta de atención, y que nos permitieron bloquear aquello que sentíamos nos hacia daño..

Esta personalidad que nos ha funcionado, como una armadura para protegernos, de repente también nos limita, sobre todo cuando de manera inconsciente reaccionamos a eventos actuales como lo hicimos en  pasados, que no tienen   relación alguna.

Una puerta abierta hacia nosotros mismos, son nuestros sentimientos..




 

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